「転倒予防教室」関連ツール
「転倒予防教室」開催の勧め
いつまでも健やかで実りある心豊かな日々を過ごしたいと、誰もが思っています。転倒予防は、重篤な骨折を防ぎ、寝たきり、要介護を防ぐことにより、一人ひとりの高齢者の健康と幸福と自己実現に結びつけようとするものです。
日頃からこまめにからだを動かすことの大切さを知り、歩く、またぐ、昇って降りるなど、普段の移動動作をしっかり意識して行い、道路や屋内のモノに目配りをし、自分に合った運動を無理なく楽しく末永く続けることがコツです。
「ころばぬ先の杖」も大切ですが、こうした日頃からの「転ばぬ先の知恵」が社会全体に広まることを強く願っています。
転倒予防医学研究会 世話人代表 武藤芳照先生 より
※PDFファイルを閲覧するにはアドビ社のアドビリーダーが必要です。アドビリーダーのダウンロードは右記バナーよりお願い致します。
※PPTファイルを閲覧するにはマイクロソフト社のMicrosoft Office PowerPointまたはPowerPoint Viewerが必要です。PowerPoint Viewerのダウンロードは右記バナーよりお願い致します。
